Знай, что у тебя на тарелке
Swede
Калорийность и пищевая ценность
pan-fried or stir-fried
79
калорийkcal на 100 g
Белок1.8 g
Углеводы8 g
Жир3.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 79 kcal —
- Белки 1.8 g 4%
- Углеводы 8 g 3%
- Жиры 3.5 g 4%
- Насыщенные жиры 0.3 g 2%
- Клетчатка 3.9 g 14%
- Сахара 8.9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1.8 g | 8 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.9 g | 4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2.7 g | 12 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3.6 g | 16 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4.5 g | 20 g | 8.8 g |
Swede: частые вопросы
Swede, 100 g: сколько калорий?
Swede, 100 g: 79 ккал, белки 1.8 g, углеводы 8 g, жиры 3.5 g.
Swede, 50 g: сколько калорий?
Swede, 50 g: 40 ккал, белки 0.9 g, углеводы 4 g, жиры 1.8 g.
Swede, 150 g: сколько калорий?
Swede, 150 g: 119 ккал, белки 2.7 g, углеводы 12 g, жиры 5.3 g.
Swede, 200 g: сколько калорий?
Swede, 200 g: 158 ккал, белки 3.6 g, углеводы 16 g, жиры 7 g.
Swede, 250 g: сколько калорий?
Swede, 250 g: 198 ккал, белки 4.5 g, углеводы 20 g, жиры 8.8 g.
Источник: slv 3899 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки