Знай, что у тебя на тарелке
Свиные рёбра
Калорийность и пищевая ценность
варёные, солёные
296
калорийkcal на 100 g
Белок19.2 g
Углеводы0.6 g
Жир24.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 296 kcal —
- Белки 19.2 g 38%
- Углеводы 0.6 g 0%
- Жиры 24.1 g 31%
- Насыщенные жиры 8.6 g 43%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 19.2 g | 0.6 g | 24.1 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 9.6 g | 0.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 28.8 g | 0.8 g | 36.1 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 38.4 g | 1.1 g | 48.1 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 48.1 g | 1.4 g | 60.2 g |
Свиные рёбра: частые вопросы
Свиные рёбра, 100 g: сколько калорий?
Свиные рёбра, 100 g: 296 ккал, белки 19.2 g, углеводы 0.6 g, жиры 24.1 g.
Свиные рёбра, 50 g: сколько калорий?
Свиные рёбра, 50 g: 148 ккал, белки 9.6 g, углеводы 0.3 g, жиры 12 g.
Свиные рёбра, 150 g: сколько калорий?
Свиные рёбра, 150 g: 444 ккал, белки 28.8 g, углеводы 0.8 g, жиры 36.1 g.
Свиные рёбра, 200 g: сколько калорий?
Свиные рёбра, 200 g: 592 ккал, белки 38.4 g, углеводы 1.1 g, жиры 48.1 g.
Свиные рёбра, 250 g: сколько калорий?
Свиные рёбра, 250 g: 740 ккал, белки 48.1 g, углеводы 1.4 g, жиры 60.2 g.
Источник: BLS (Germany) W610000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки