Знай, что у тебя на тарелке

Сушёные очищенные бобы

Калорийность и пищевая ценность

варёные в дистиллированной воде, без соли, слитые

146

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы22.4 g

Жир1.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	146	11 g	22.4 g	1.3 g
50 g	50 g	73	5.5 g	11.2 g	0.7 g
150 g	150 g	219	16.5 g	33.6 g	2 g
200 g	200 g	292	22 g	44.8 g	2.6 g
250 g	250 g	365	27.5 g	56 g	3.3 g

Сушёные очищенные бобы, 100 g: сколько калорий?

Сушёные очищенные бобы, 100 g: 146 ккал, белки 11 g, углеводы 22.4 g, жиры 1.3 g.

Сушёные очищенные бобы, 50 g: сколько калорий?

Сушёные очищенные бобы, 50 g: 73 ккал, белки 5.5 g, углеводы 11.2 g, жиры 0.7 g.

Сушёные очищенные бобы, 150 g: сколько калорий?

Сушёные очищенные бобы, 150 g: 219 ккал, белки 16.5 g, углеводы 33.6 g, жиры 2 g.

Сушёные очищенные бобы, 200 g: сколько калорий?

Сушёные очищенные бобы, 200 g: 292 ккал, белки 22 g, углеводы 44.8 g, жиры 2.6 g.

Сушёные очищенные бобы, 250 g: сколько калорий?

Сушёные очищенные бобы, 250 g: 365 ккал, белки 27.5 g, углеводы 56 g, жиры 3.3 g.

Источник: CREA (Italy) 004425 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки