Знай, что у тебя на тарелке
Соус песто
Калорийность и пищевая ценность
с базиликом, сыром пармезан и грецкими орехами, домашний
545
калорийkcal на 100 g
Белок10.6 g
Углеводы1.9 g
Жир55 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 545 kcal —
- Белки 10.6 g 21%
- Углеводы 1.9 g 1%
- Жиры 55 g 71%
- Насыщенные жиры 10.2 g 51%
- Клетчатка 4.1 g 15%
- Сахара 0.9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 545 | 10.6 g | 1.9 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 5.3 g | 1 g | 27.5 g |
| 150 g | 150 g | 818 | 15.9 g | 2.9 g | 82.5 g |
| 200 g | 200 g | 1090 | 21.2 g | 3.8 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1363 | 26.5 g | 4.8 g | 137.5 g |
Соус песто: частые вопросы
Соус песто, 100 g: сколько калорий?
Соус песто, 100 g: 545 ккал, белки 10.6 g, углеводы 1.9 g, жиры 55 g.
Соус песто, 50 g: сколько калорий?
Соус песто, 50 g: 273 ккал, белки 5.3 g, углеводы 1 g, жиры 27.5 g.
Соус песто, 150 g: сколько калорий?
Соус песто, 150 g: 818 ккал, белки 15.9 g, углеводы 2.9 g, жиры 82.5 g.
Соус песто, 200 g: сколько калорий?
Соус песто, 200 g: 1090 ккал, белки 21.2 g, углеводы 3.8 g, жиры 110 g.
Соус песто, 250 g: сколько калорий?
Соус песто, 250 g: 1363 ккал, белки 26.5 g, углеводы 4.8 g, жиры 137.5 g.
Источник: slv 2003 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки