Знай, что у тебя на тарелке
Снек из салями
Калорийность и пищевая ценность
504
калорийkcal на 100 g
Белок25.1 g
Углеводы1.9 g
Жир44 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 504 kcal —
- Белки 25.1 g 50%
- Углеводы 1.9 g 1%
- Жиры 44 g 56%
- Насыщенные жиры 16.8 g 84%
- Клетчатка 0.5 g 2%
- Сахара 1.9 g —
- Натрий 1600 mg 70%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин E 1.8 mg 12%
- Тиамин (B1) 0.27 mg 23%
- Рибофлавин (B2) 0.16 mg 12%
- Ниацин (B3) 5.5 mg 34%
- Пантотеновая кислота (B5) 1.2 mg 24%
- Витамин B6 0.27 mg 16%
- Биотин (B7) 6 µg 20%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 2 µg 83%
Минералы
- Кальций 11 mg 1%
- Железо 2.2 mg 12%
- Магний 19 mg 5%
- Фосфор 180 mg 14%
- Калий 330 mg 7%
- Цинк 3.9 mg 35%
- Медь 0.11 mg 12%
- Марганец 0.18 mg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 25.1 g | 1.9 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 12.6 g | 1 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 37.7 g | 2.9 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 50.2 g | 3.8 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 62.8 g | 4.8 g | 110 g |
Снек из салями: частые вопросы
Снек из салями, 100 g: сколько калорий?
Снек из салями, 100 g: 504 ккал, белки 25.1 g, углеводы 1.9 g, жиры 44 g.
Снек из салями, 50 g: сколько калорий?
Снек из салями, 50 g: 252 ккал, белки 12.6 g, углеводы 1 g, жиры 22 g.
Снек из салями, 150 g: сколько калорий?
Снек из салями, 150 g: 756 ккал, белки 37.7 g, углеводы 2.9 g, жиры 66 g.
Снек из салями, 200 g: сколько калорий?
Снек из салями, 200 g: 1008 ккал, белки 50.2 g, углеводы 3.8 g, жиры 88 g.
Снек из салями, 250 g: сколько калорий?
Снек из салями, 250 g: 1260 ккал, белки 62.8 g, углеводы 4.8 g, жиры 110 g.
Источник: CoFID (UK) 19-508 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки