Знай, что у тебя на тарелке
Smoothie, berry, fortified vitamin C
Калорийность и пищевая ценность
50
калорийkcal на 100 g
Белок0.5 g
Углеводы10.8 g
Жир0.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 50 kcal —
- Белки 0.5 g 1%
- Углеводы 10.8 g 4%
- Жиры 0.3 g 0%
- Насыщенные жиры 0.1 g 0%
- Клетчатка 0.9 g 3%
- Сахара 10.4 g —
- Натрий 2 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Витамин C 50.3 mg 56%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.18 mg 1%
- Тиамин (B1) 0.01 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0.04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0.11 mg 1%
- Витамин B6 0.13 mg 8%
- Фолат (B9) 45 µg 11%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 8 mg 1%
- Железо 0.17 mg 1%
- Фосфор 14 mg 1%
- Калий 180 mg 4%
- Цинк 0.07 mg 1%
- Селен 0.2 µg 0%
- Йод 0.1 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.5 g | 10.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.8 g | 16.2 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1.1 g | 21.6 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1.3 g | 27 g | 0.7 g |
Smoothie, berry, fortified vitamin C: частые вопросы
Smoothie, berry, fortified vitamin C, 100 g: сколько калорий?
Smoothie, berry, fortified vitamin C, 100 g: 50 ккал, белки 0.5 g, углеводы 10.8 g, жиры 0.3 g.
Smoothie, berry, fortified vitamin C, 50 g: сколько калорий?
Smoothie, berry, fortified vitamin C, 50 g: 25 ккал, белки 0.3 g, углеводы 5.4 g, жиры 0.1 g.
Smoothie, berry, fortified vitamin C, 150 g: сколько калорий?
Smoothie, berry, fortified vitamin C, 150 g: 75 ккал, белки 0.8 g, углеводы 16.2 g, жиры 0.4 g.
Smoothie, berry, fortified vitamin C, 200 g: сколько калорий?
Smoothie, berry, fortified vitamin C, 200 g: 100 ккал, белки 1.1 g, углеводы 21.6 g, жиры 0.5 g.
Smoothie, berry, fortified vitamin C, 250 g: сколько калорий?
Smoothie, berry, fortified vitamin C, 250 g: 125 ккал, белки 1.3 g, углеводы 27 g, жиры 0.7 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) C1022 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки