Знай, что у тебя на тарелке
Sausage, liver sausage
Калорийность и пищевая ценность
396
калорийkcal на 100 g
Белок13.4 g
Углеводы5 g
Жир35.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 396 kcal —
- Белки 13.4 g 27%
- Углеводы 5 g 2%
- Жиры 35.8 g 46%
- Насыщенные жиры 13.2 g 66%
- Клетчатка 0.2 g 1%
- Сахара 0 g —
- Натрий 901 mg 39%
- Холестерин 158 mg 53%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 3950 µg 439%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0.9 µg 5%
- Витамин B12 11 µg 458%
- Холин 256 mg 47%
Минералы
- Кальций 26 mg 2%
- Железо 7.1 mg 40%
- Магний 12 mg 3%
- Фосфор 230 mg 18%
- Калий 171 mg 4%
- Цинк 2.9 mg 26%
- Медь 0.36 mg 40%
- Селен 58 µg 105%
- Йод 3.1 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 13.4 g | 5 g | 35.8 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 6.7 g | 2.5 g | 17.9 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 20.1 g | 7.5 g | 53.7 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 26.8 g | 10 g | 71.6 g |
| 250 g | 250 g | 991 | 33.5 g | 12.5 g | 89.5 g |
Sausage, liver sausage: частые вопросы
Sausage, liver sausage, 100 g: сколько калорий?
Sausage, liver sausage, 100 g: 396 ккал, белки 13.4 g, углеводы 5 g, жиры 35.8 g.
Sausage, liver sausage, 50 g: сколько калорий?
Sausage, liver sausage, 50 g: 198 ккал, белки 6.7 g, углеводы 2.5 g, жиры 17.9 g.
Sausage, liver sausage, 150 g: сколько калорий?
Sausage, liver sausage, 150 g: 594 ккал, белки 20.1 g, углеводы 7.5 g, жиры 53.7 g.
Sausage, liver sausage, 200 g: сколько калорий?
Sausage, liver sausage, 200 g: 792 ккал, белки 26.8 g, углеводы 10 g, жиры 71.6 g.
Sausage, liver sausage, 250 g: сколько калорий?
Sausage, liver sausage, 250 g: 991 ккал, белки 33.5 g, углеводы 12.5 g, жиры 89.5 g.
Источник: Frida (Denmark) 144 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки