Знай, что у тебя на тарелке
Пшеничный хлеб
Калорийность и пищевая ценность
с овсом, с клетчаткой, диетический
289
калорийkcal на 100 g
Белок12.3 g
Углеводы50.1 g
Жир3.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 289 kcal —
- Белки 12.3 g 25%
- Углеводы 50.1 g 18%
- Жиры 3.3 g 4%
- Клетчатка 4.8 g 17%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 12.3 g | 50.1 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6.2 g | 25.1 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 18.5 g | 75.2 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 24.6 g | 100.2 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 30.8 g | 125.3 g | 8.2 g |
Пшеничный хлеб: частые вопросы
Пшеничный хлеб, 100 g: сколько калорий?
Пшеничный хлеб, 100 g: 289 ккал, белки 12.3 g, углеводы 50.1 g, жиры 3.3 g.
Пшеничный хлеб, 50 g: сколько калорий?
Пшеничный хлеб, 50 g: 145 ккал, белки 6.2 g, углеводы 25.1 g, жиры 1.6 g.
Пшеничный хлеб, 150 g: сколько калорий?
Пшеничный хлеб, 150 g: 434 ккал, белки 18.5 g, углеводы 75.2 g, жиры 4.9 g.
Пшеничный хлеб, 200 g: сколько калорий?
Пшеничный хлеб, 200 g: 578 ккал, белки 24.6 g, углеводы 100.2 g, жиры 6.6 g.
Пшеничный хлеб, 250 g: сколько калорий?
Пшеничный хлеб, 250 g: 723 ккал, белки 30.8 g, углеводы 125.3 g, жиры 8.2 g.
Источник: tbca BRC0032N · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки