Знай, что у тебя на тарелке
Popcorn
Калорийность и пищевая ценность
plain popped, without oil
386
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы72 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 386 kcal —
- Белки 13 g 26%
- Углеводы 72 g 26%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 0.5 g 3%
- Клетчатка 5 g 18%
- Сахара 1.1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 13 g | 72 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 6.5 g | 36 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 19.5 g | 108 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 26 g | 144 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 32.5 g | 180 g | 10 g |
Popcorn: частые вопросы
Popcorn, 100 g: сколько калорий?
Popcorn, 100 g: 386 ккал, белки 13 g, углеводы 72 g, жиры 4 g.
Popcorn, 50 g: сколько калорий?
Popcorn, 50 g: 193 ккал, белки 6.5 g, углеводы 36 g, жиры 2 g.
Popcorn, 150 g: сколько калорий?
Popcorn, 150 g: 579 ккал, белки 19.5 g, углеводы 108 g, жиры 6 g.
Popcorn, 200 g: сколько калорий?
Popcorn, 200 g: 772 ккал, белки 26 g, углеводы 144 g, жиры 8 g.
Popcorn, 250 g: сколько калорий?
Popcorn, 250 g: 965 ккал, белки 32.5 g, углеводы 180 g, жиры 10 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 630 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки