Знай, что у тебя на тарелке
Pink salmon
Калорийность и пищевая ценность
deep-frozen, fried without fat (pan)
145
калорийkcal на 100 g
Белок24.9 g
Углеводы0 g
Жир5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 145 kcal —
- Белки 24.9 g 50%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5 g 6%
- Насыщенные жиры 0.9 g 5%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 24.9 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 12.5 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 37.4 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 49.8 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 62.3 g | 0 g | 12.5 g |
Pink salmon: частые вопросы
Pink salmon, 100 g: сколько калорий?
Pink salmon, 100 g: 145 ккал, белки 24.9 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.
Pink salmon, 50 g: сколько калорий?
Pink salmon, 50 g: 73 ккал, белки 12.5 g, углеводы 0 g, жиры 2.5 g.
Pink salmon, 150 g: сколько калорий?
Pink salmon, 150 g: 218 ккал, белки 37.4 g, углеводы 0 g, жиры 7.5 g.
Pink salmon, 200 g: сколько калорий?
Pink salmon, 200 g: 290 ккал, белки 49.8 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.
Pink salmon, 250 g: сколько калорий?
Pink salmon, 250 g: 363 ккал, белки 62.3 g, углеводы 0 g, жиры 12.5 g.
Источник: BLS (Germany) T412282 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки