Знай, что у тебя на тарелке

Pine nut

Калорийность и пищевая ценность

raw/natural, unsalted

699

калорийkcal на 100 g

Белок13 g

Углеводы4.5 g

Жир70 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	699	13 g	4.5 g	70 g
50 g	50 g	350	6.5 g	2.3 g	35 g
150 g	150 g	1049	19.5 g	6.8 g	105 g
200 g	200 g	1398	26 g	9 g	140 g
250 g	250 g	1748	32.5 g	11.3 g	175 g

Pine nut, 100 g: сколько калорий?

Pine nut, 100 g: 699 ккал, белки 13 g, углеводы 4.5 g, жиры 70 g.

Pine nut, 50 g: сколько калорий?

Pine nut, 50 g: 350 ккал, белки 6.5 g, углеводы 2.3 g, жиры 35 g.

Pine nut, 150 g: сколько калорий?

Pine nut, 150 g: 1049 ккал, белки 19.5 g, углеводы 6.8 g, жиры 105 g.

Pine nut, 200 g: сколько калорий?

Pine nut, 200 g: 1398 ккал, белки 26 g, углеводы 9 g, жиры 140 g.

Pine nut, 250 g: сколько калорий?

Pine nut, 250 g: 1748 ккал, белки 32.5 g, углеводы 11.3 g, жиры 175 g.

Источник: ausnut F006112 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки