Знай, что у тебя на тарелке

Фазан

Калорийность и пищевая ценность

жареный, с кожей

189

калорийkcal на 100 g

Белок28.9 g

Углеводы0 g

Жир8.1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	189	28.9 g	8.1 g
50 g	50 g	95	14.5 g	4.1 g
150 g	150 g	284	43.4 g	12.2 g
200 g	200 g	378	57.8 g	16.2 g
250 g	250 g	473	72.3 g	20.3 g

Фазан, 100 g: сколько калорий?

Фазан, 100 g: 189 ккал, белки 28.9 g, углеводы 0 g, жиры 8.1 g.

Фазан, 50 g: сколько калорий?

Фазан, 50 g: 95 ккал, белки 14.5 g, углеводы 0 g, жиры 4.1 g.

Фазан, 150 g: сколько калорий?

Фазан, 150 g: 284 ккал, белки 43.4 g, углеводы 0 g, жиры 12.2 g.

Фазан, 200 g: сколько калорий?

Фазан, 200 g: 378 ккал, белки 57.8 g, углеводы 0 g, жиры 16.2 g.

Фазан, 250 g: сколько калорий?

Фазан, 250 g: 473 ккал, белки 72.3 g, углеводы 0 g, жиры 20.3 g.

Источник: slv 1183 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки