Знай, что у тебя на тарелке
Нежирный плавленый сыр
Калорийность и пищевая ценность
10% жира
162
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы0 g
Жир10 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 162 kcal —
- Белки 18 g 36%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 10 g 13%
- Насыщенные жиры 6 g 30%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 18 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 36 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 45 g | 0 g | 25 g |
Нежирный плавленый сыр: частые вопросы
Нежирный плавленый сыр, 100 g: сколько калорий?
Нежирный плавленый сыр, 100 g: 162 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.
Нежирный плавленый сыр, 50 g: сколько калорий?
Нежирный плавленый сыр, 50 g: 81 ккал, белки 9 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.
Нежирный плавленый сыр, 150 g: сколько калорий?
Нежирный плавленый сыр, 150 g: 243 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Нежирный плавленый сыр, 200 g: сколько калорий?
Нежирный плавленый сыр, 200 g: 324 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 20 g.
Нежирный плавленый сыр, 250 g: сколько калорий?
Нежирный плавленый сыр, 250 g: 405 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 25 g.
Источник: mvt 01.204 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки