Знай, что у тебя на тарелке
Мясная пицца
Калорийность и пищевая ценность
с начинкой, розничная торговля и на вынос
255
калорийkcal на 100 g
Белок13.2 g
Углеводы29.1 g
Жир10.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 255 kcal —
- Белки 13.2 g 26%
- Углеводы 29.1 g 11%
- Жиры 10.3 g 13%
- Насыщенные жиры 4 g 20%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 1.8 g —
- Натрий 440 mg 19%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин E 0.93 mg 6%
- Тиамин (B1) 0.23 mg 19%
- Рибофлавин (B2) 0.13 mg 10%
- Ниацин (B3) 1.9 mg 12%
- Пантотеновая кислота (B5) 3.2 mg 64%
- Витамин B6 0.05 mg 3%
- Биотин (B7) 4 µg 13%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0.8 µg 33%
Минералы
- Кальций 203 mg 16%
- Железо 1.2 mg 7%
- Магний 23 mg 5%
- Фосфор 190 mg 15%
- Калий 196 mg 4%
- Цинк 1.6 mg 15%
- Медь 0.1 mg 11%
- Марганец 0.32 mg 14%
- Селен 7 µg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 13.2 g | 29.1 g | 10.3 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6.6 g | 14.6 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 19.8 g | 43.7 g | 15.5 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 26.4 g | 58.2 g | 20.6 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 33 g | 72.8 g | 25.8 g |
Мясная пицца: частые вопросы
Мясная пицца, 100 g: сколько калорий?
Мясная пицца, 100 g: 255 ккал, белки 13.2 g, углеводы 29.1 g, жиры 10.3 g.
Мясная пицца, 50 g: сколько калорий?
Мясная пицца, 50 g: 128 ккал, белки 6.6 g, углеводы 14.6 g, жиры 5.2 g.
Мясная пицца, 150 g: сколько калорий?
Мясная пицца, 150 g: 383 ккал, белки 19.8 g, углеводы 43.7 g, жиры 15.5 g.
Мясная пицца, 200 g: сколько калорий?
Мясная пицца, 200 g: 510 ккал, белки 26.4 g, углеводы 58.2 g, жиры 20.6 g.
Мясная пицца, 250 g: сколько калорий?
Мясная пицца, 250 g: 638 ккал, белки 33 g, углеводы 72.8 g, жиры 25.8 g.
Источник: CoFID (UK) 11-1015 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки