Знай, что у тебя на тарелке
Минсмит
Калорийность и пищевая ценность
274
калорийkcal на 100 g
Белок0.6 g
Углеводы62.1 g
Жир4.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 274 kcal —
- Белки 0.6 g 1%
- Углеводы 62.1 g 23%
- Жиры 4.3 g 6%
- Насыщенные жиры 8.2 g 41%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 62.1 g —
- Натрий 18 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Тиамин (B1) 0.04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0.02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0.4 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.03 mg 1%
- Витамин B6 0.1 mg 6%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
Минералы
- Кальций 35 mg 3%
- Железо 0.6 mg 3%
- Магний 4 mg 1%
- Фосфор 13 mg 1%
- Калий 44 mg 1%
- Цинк 0.2 mg 2%
- Медь 0.12 mg 13%
- Селен 1 µg 2%
- Йод 7 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 0.6 g | 62.1 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 0.3 g | 31.1 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 0.9 g | 93.2 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 1.2 g | 124.2 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 1.5 g | 155.3 g | 10.8 g |
Минсмит: частые вопросы
Минсмит, 100 g: сколько калорий?
Минсмит, 100 g: 274 ккал, белки 0.6 g, углеводы 62.1 g, жиры 4.3 g.
Минсмит, 50 g: сколько калорий?
Минсмит, 50 g: 137 ккал, белки 0.3 g, углеводы 31.1 g, жиры 2.2 g.
Минсмит, 150 g: сколько калорий?
Минсмит, 150 g: 411 ккал, белки 0.9 g, углеводы 93.2 g, жиры 6.5 g.
Минсмит, 200 g: сколько калорий?
Минсмит, 200 g: 548 ккал, белки 1.2 g, углеводы 124.2 g, жиры 8.6 g.
Минсмит, 250 g: сколько калорий?
Минсмит, 250 g: 685 ккал, белки 1.5 g, углеводы 155.3 g, жиры 10.8 g.
Источник: CoFID (UK) 17-765 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки