Знай, что у тебя на тарелке
Менёк
Калорийность и пищевая ценность
жареный на сковороде без жира
88
калорийkcal на 100 g
Белок20.5 g
Углеводы0 g
Жир0.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 88 kcal —
- Белки 20.5 g 41%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 0.6 g 1%
- Насыщенные жиры 0.2 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 20.5 g | 0 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 10.3 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 30.8 g | 0 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 41.1 g | 0 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 51.4 g | 0 g | 1.5 g |
Менёк: частые вопросы
Менёк, 100 g: сколько калорий?
Менёк, 100 g: 88 ккал, белки 20.5 g, углеводы 0 g, жиры 0.6 g.
Менёк, 50 g: сколько калорий?
Менёк, 50 g: 44 ккал, белки 10.3 g, углеводы 0 g, жиры 0.3 g.
Менёк, 150 g: сколько калорий?
Менёк, 150 g: 132 ккал, белки 30.8 g, углеводы 0 g, жиры 0.9 g.
Менёк, 200 g: сколько калорий?
Менёк, 200 g: 176 ккал, белки 41.1 g, углеводы 0 g, жиры 1.2 g.
Менёк, 250 g: сколько калорий?
Менёк, 250 g: 220 ккал, белки 51.4 g, углеводы 0 g, жиры 1.5 g.
Источник: BLS (Germany) T201182 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки