Знай, что у тебя на тарелке
Менёк
Калорийность и пищевая ценность
сырой
84
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы0 g
Жир0.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 84 kcal —
- Белки 19 g 38%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 0.9 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 19 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 9.5 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 28.5 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 38 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 47.5 g | 0 g | 2.3 g |
Менёк: частые вопросы
Менёк, 100 g: сколько калорий?
Менёк, 100 g: 84 ккал, белки 19 g, углеводы 0 g, жиры 0.9 g.
Менёк, 50 g: сколько калорий?
Менёк, 50 g: 42 ккал, белки 9.5 g, углеводы 0 g, жиры 0.5 g.
Менёк, 150 g: сколько калорий?
Менёк, 150 g: 126 ккал, белки 28.5 g, углеводы 0 g, жиры 1.4 g.
Менёк, 200 g: сколько калорий?
Менёк, 200 g: 168 ккал, белки 38 g, углеводы 0 g, жиры 1.8 g.
Менёк, 250 g: сколько калорий?
Менёк, 250 g: 210 ккал, белки 47.5 g, углеводы 0 g, жиры 2.3 g.
Источник: mvt 04.004 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки