Знай, что у тебя на тарелке
Ласси
Калорийность и пищевая ценность
подслащенный
65
калорийkcal на 100 g
Белок2.6 g
Углеводы12.3 g
Жир0.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 65 kcal —
- Белки 2.6 g 5%
- Углеводы 12.3 g 4%
- Жиры 0.9 g 1%
- Насыщенные жиры 0.6 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 11.9 g —
- Натрий 45 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9 µg 1%
- Рибофлавин (B2) 0.21 mg 16%
Минералы
- Кальций 92 mg 7%
- Магний 9 mg 2%
- Фосфор 74 mg 6%
- Калий 109 mg 2%
- Цинк 0.3 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2.6 g | 12.3 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.3 g | 6.2 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3.9 g | 18.5 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5.2 g | 24.6 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6.5 g | 30.8 g | 2.3 g |
Ласси: частые вопросы
Ласси, 100 g: сколько калорий?
Ласси, 100 g: 65 ккал, белки 2.6 g, углеводы 12.3 g, жиры 0.9 g.
Ласси, 50 g: сколько калорий?
Ласси, 50 g: 33 ккал, белки 1.3 g, углеводы 6.2 g, жиры 0.5 g.
Ласси, 150 g: сколько калорий?
Ласси, 150 g: 98 ккал, белки 3.9 g, углеводы 18.5 g, жиры 1.4 g.
Ласси, 200 g: сколько калорий?
Ласси, 200 g: 130 ккал, белки 5.2 g, углеводы 24.6 g, жиры 1.8 g.
Ласси, 250 g: сколько калорий?
Ласси, 250 g: 163 ккал, белки 6.5 g, углеводы 30.8 g, жиры 2.3 g.
Источник: CoFID (UK) 12-373 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки