Знай, что у тебя на тарелке
Куриный сэндвич
Калорийность и пищевая ценность
с куриной грудкой гриль, салатом айсберг, сырой морковью и помидором, без масла, несоленый, сырой
143
калорийkcal на 100 g
Белок12.9 g
Углеводы18.4 g
Жир1.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 143 kcal —
- Белки 12.9 g 26%
- Углеводы 18.4 g 7%
- Жиры 1.6 g 2%
- Клетчатка 1.7 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 12.9 g | 18.4 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6.5 g | 9.2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 19.4 g | 27.6 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 25.8 g | 36.8 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 32.3 g | 46 g | 4.1 g |
Куриный сэндвич: частые вопросы
Куриный сэндвич, 100 g: сколько калорий?
Куриный сэндвич, 100 g: 143 ккал, белки 12.9 g, углеводы 18.4 g, жиры 1.6 g.
Куриный сэндвич, 50 g: сколько калорий?
Куриный сэндвич, 50 g: 72 ккал, белки 6.5 g, углеводы 9.2 g, жиры 0.8 g.
Куриный сэндвич, 150 g: сколько калорий?
Куриный сэндвич, 150 g: 215 ккал, белки 19.4 g, углеводы 27.6 g, жиры 2.4 g.
Куриный сэндвич, 200 g: сколько калорий?
Куриный сэндвич, 200 g: 286 ккал, белки 25.8 g, углеводы 36.8 g, жиры 3.3 g.
Куриный сэндвич, 250 g: сколько калорий?
Куриный сэндвич, 250 g: 358 ккал, белки 32.3 g, углеводы 46 g, жиры 4.1 g.
Источник: tbca BRC0713A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки