Знай, что у тебя на тарелке
Куриная грудка
Калорийность и пищевая ценность
151
калорийkcal на 100 g
Белок27.5 g
Углеводы0.6 g
Жир4.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 151 kcal —
- Белки 27.5 g 55%
- Углеводы 0.6 g 0%
- Жиры 4.2 g 5%
- Клетчатка 0.3 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 27.5 g | 0.6 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13.8 g | 0.3 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 41.3 g | 0.9 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 55 g | 1.2 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 68.8 g | 1.6 g | 10.5 g |
Куриная грудка: частые вопросы
Куриная грудка, 100 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 100 g: 151 ккал, белки 27.5 g, углеводы 0.6 g, жиры 4.2 g.
Куриная грудка, 50 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 50 g: 76 ккал, белки 13.8 g, углеводы 0.3 g, жиры 2.1 g.
Куриная грудка, 150 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 150 g: 227 ккал, белки 41.3 g, углеводы 0.9 g, жиры 6.3 g.
Куриная грудка, 200 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 200 g: 302 ккал, белки 55 g, углеводы 1.2 g, жиры 8.4 g.
Куриная грудка, 250 g: сколько калорий?
Куриная грудка, 250 g: 378 ккал, белки 68.8 g, углеводы 1.6 g, жиры 10.5 g.
Источник: tbca BRC0978F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки