Знай, что у тебя на тарелке
Купленные вареные стандартные креветки
Калорийность и пищевая ценность
70
калорийkcal на 100 g
Белок15.4 g
Углеводы0 g
Жир0.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 70 kcal —
- Белки 15.4 g 31%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 0.9 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 588 mg 26%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин E 3.6 mg 24%
- Витамин K 0.08 µg 0%
- Рибофлавин (B2) 0.05 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.14 mg 3%
- Витамин B6 0.03 mg 2%
- Биотин (B7) 4 µg 13%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Витамин B12 2.3 µg 96%
Минералы
- Кальций 65 mg 5%
- Железо 1 mg 6%
- Магний 36 mg 9%
- Фосфор 127 mg 10%
- Калий 74 mg 2%
- Цинк 1 mg 9%
- Медь 0.28 mg 31%
- Марганец 0.02 mg 1%
- Селен 30 µg 55%
- Йод 13 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 15.4 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7.7 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 23.1 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 30.8 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 38.5 g | 0 g | 2.3 g |
Купленные вареные стандартные креветки: частые вопросы
Купленные вареные стандартные креветки, 100 g: сколько калорий?
Купленные вареные стандартные креветки, 100 g: 70 ккал, белки 15.4 g, углеводы 0 g, жиры 0.9 g.
Купленные вареные стандартные креветки, 50 g: сколько калорий?
Купленные вареные стандартные креветки, 50 g: 35 ккал, белки 7.7 g, углеводы 0 g, жиры 0.5 g.
Купленные вареные стандартные креветки, 150 g: сколько калорий?
Купленные вареные стандартные креветки, 150 g: 105 ккал, белки 23.1 g, углеводы 0 g, жиры 1.4 g.
Купленные вареные стандартные креветки, 200 g: сколько калорий?
Купленные вареные стандартные креветки, 200 g: 140 ккал, белки 30.8 g, углеводы 0 g, жиры 1.8 g.
Купленные вареные стандартные креветки, 250 g: сколько калорий?
Купленные вареные стандартные креветки, 250 g: 175 ккал, белки 38.5 g, углеводы 0 g, жиры 2.3 g.
Источник: CoFID (UK) 16-384 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки