Знай, что у тебя на тарелке
кукурузные хлопья
Калорийность и пищевая ценность
сухой завтрак, с сахаром
382
калорийkcal на 100 g
Белок4.3 g
Углеводы86.4 g
Жир0.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 382 kcal —
- Белки 4.3 g 9%
- Углеводы 86.4 g 31%
- Жиры 0.9 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 3.1 g 11%
- Сахара 35.9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 4.3 g | 86.4 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2.2 g | 43.2 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 6.5 g | 129.6 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 8.6 g | 172.8 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 10.8 g | 216 g | 2.3 g |
кукурузные хлопья: частые вопросы
кукурузные хлопья, 100 g: сколько калорий?
кукурузные хлопья, 100 g: 382 ккал, белки 4.3 g, углеводы 86.4 g, жиры 0.9 g.
кукурузные хлопья, 50 g: сколько калорий?
кукурузные хлопья, 50 g: 191 ккал, белки 2.2 g, углеводы 43.2 g, жиры 0.5 g.
кукурузные хлопья, 150 g: сколько калорий?
кукурузные хлопья, 150 g: 573 ккал, белки 6.5 g, углеводы 129.6 g, жиры 1.4 g.
кукурузные хлопья, 200 g: сколько калорий?
кукурузные хлопья, 200 g: 764 ккал, белки 8.6 g, углеводы 172.8 g, жиры 1.8 g.
кукурузные хлопья, 250 g: сколько калорий?
кукурузные хлопья, 250 g: 955 ккал, белки 10.8 g, углеводы 216 g, жиры 2.3 g.
Источник: slv 727 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки