Знай, что у тебя на тарелке
Груша
Калорийность и пищевая ценность
варёная, без масла, без сахара
62
калорийkcal на 100 g
Белок0.5 g
Углеводы12.7 g
Жир0.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 62 kcal —
- Белки 0.5 g 1%
- Углеводы 12.7 g 5%
- Жиры 0.3 g 0%
- Клетчатка 3.5 g 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0.5 g | 12.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.2 g | 6.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 0.7 g | 19.1 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 0.9 g | 25.4 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1.2 g | 31.8 g | 0.7 g |
Груша: частые вопросы
Груша, 100 g: сколько калорий?
Груша, 100 g: 62 ккал, белки 0.5 g, углеводы 12.7 g, жиры 0.3 g.
Груша, 50 g: сколько калорий?
Груша, 50 g: 31 ккал, белки 0.2 g, углеводы 6.4 g, жиры 0.1 g.
Груша, 150 g: сколько калорий?
Груша, 150 g: 93 ккал, белки 0.7 g, углеводы 19.1 g, жиры 0.4 g.
Груша, 200 g: сколько калорий?
Груша, 200 g: 124 ккал, белки 0.9 g, углеводы 25.4 g, жиры 0.5 g.
Груша, 250 g: сколько калорий?
Груша, 250 g: 155 ккал, белки 1.2 g, углеводы 31.8 g, жиры 0.7 g.
Источник: tbca BRC0282C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки