Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий хвост
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный в воде
196
калорийkcal на 100 g
Белок28 g
Углеводы0 g
Жир9.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 196 kcal —
- Белки 28 g 56%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 9.3 g 12%
- Насыщенные жиры 3.7 g 19%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин E 0.16 mg 1%
- Тиамин (B1) 0.02 mg 2%
- Ниацин (B3) 2.1 mg 13%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.23 mg 5%
- Витамин B6 0.15 mg 9%
- Витамин B12 1.1 µg 46%
Минералы
- Железо 2.9 mg 16%
- Цинк 8 mg 73%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 28 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 56 g | 0 g | 18.6 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 70 g | 0 g | 23.3 g |
Говяжий хвост: частые вопросы
Говяжий хвост, 100 g: сколько калорий?
Говяжий хвост, 100 g: 196 ккал, белки 28 g, углеводы 0 g, жиры 9.3 g.
Говяжий хвост, 50 g: сколько калорий?
Говяжий хвост, 50 g: 98 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 4.7 g.
Говяжий хвост, 150 g: сколько калорий?
Говяжий хвост, 150 g: 294 ккал, белки 42 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.
Говяжий хвост, 200 g: сколько калорий?
Говяжий хвост, 200 g: 392 ккал, белки 56 g, углеводы 0 g, жиры 18.6 g.
Говяжий хвост, 250 g: сколько калорий?
Говяжий хвост, 250 g: 490 ккал, белки 70 g, углеводы 0 g, жиры 23.3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 6310 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки