Знай, что у тебя на тарелке

Говяжий фарш

Калорийность и пищевая ценность

тушёный, с соевым маслом, чесноком и луком, с солью

216

калорийkcal на 100 g

Белок26.1 g

Углеводы0.6 g

Жир12.2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	216	26.1 g	0.6 g	12.2 g
50 g	50 g	108	13.1 g	0.3 g	6.1 g
150 g	150 g	324	39.2 g	0.9 g	18.3 g
200 g	200 g	432	52.2 g	1.2 g	24.4 g
250 g	250 g	540	65.3 g	1.5 g	30.5 g

Говяжий фарш, 100 g: сколько калорий?

Говяжий фарш, 100 g: 216 ккал, белки 26.1 g, углеводы 0.6 g, жиры 12.2 g.

Говяжий фарш, 50 g: сколько калорий?

Говяжий фарш, 50 g: 108 ккал, белки 13.1 g, углеводы 0.3 g, жиры 6.1 g.

Говяжий фарш, 150 g: сколько калорий?

Говяжий фарш, 150 g: 324 ккал, белки 39.2 g, углеводы 0.9 g, жиры 18.3 g.

Говяжий фарш, 200 g: сколько калорий?

Говяжий фарш, 200 g: 432 ккал, белки 52.2 g, углеводы 1.2 g, жиры 24.4 g.

Говяжий фарш, 250 g: сколько калорий?

Говяжий фарш, 250 g: 540 ккал, белки 65.3 g, углеводы 1.5 g, жиры 30.5 g.

Источник: tbca BRC0245F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки