Знай, что у тебя на тарелке
Голубика
Калорийность и пищевая ценность
сушёная, подслащённая сахаром
282
калорийkcal на 100 g
Белок1.2 g
Углеводы68.2 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 282 kcal —
- Белки 1.2 g 2%
- Углеводы 68.2 g 25%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 7.2 g 26%
- Сахара 67.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 1.2 g | 68.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 0.6 g | 34.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 1.8 g | 102.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 2.4 g | 136.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 3 g | 170.5 g | 0 g |
Голубика: частые вопросы
Голубика, 100 g: сколько калорий?
Голубика, 100 g: 282 ккал, белки 1.2 g, углеводы 68.2 g, жиры 0 g.
Голубика, 50 g: сколько калорий?
Голубика, 50 g: 141 ккал, белки 0.6 g, углеводы 34.1 g, жиры 0 g.
Голубика, 150 g: сколько калорий?
Голубика, 150 g: 423 ккал, белки 1.8 g, углеводы 102.3 g, жиры 0 g.
Голубика, 200 g: сколько калорий?
Голубика, 200 g: 564 ккал, белки 2.4 g, углеводы 136.4 g, жиры 0 g.
Голубика, 250 g: сколько калорий?
Голубика, 250 g: 705 ккал, белки 3 g, углеводы 170.5 g, жиры 0 g.
Источник: ausnut F001286 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки