Знай, что у тебя на тарелке
Голень ягнёнка
Калорийность и пищевая ценность
без жира, сырая
101
калорийkcal на 100 g
Белок20.1 g
Углеводы0 g
Жир2.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 101 kcal —
- Белки 20.1 g 40%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2.3 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 20.1 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10.1 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 30.2 g | 0 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 40.2 g | 0 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 50.3 g | 0 g | 5.6 g |
Голень ягнёнка: частые вопросы
Голень ягнёнка, 100 g: сколько калорий?
Голень ягнёнка, 100 g: 101 ккал, белки 20.1 g, углеводы 0 g, жиры 2.3 g.
Голень ягнёнка, 50 g: сколько калорий?
Голень ягнёнка, 50 g: 51 ккал, белки 10.1 g, углеводы 0 g, жиры 1.1 g.
Голень ягнёнка, 150 g: сколько калорий?
Голень ягнёнка, 150 g: 152 ккал, белки 30.2 g, углеводы 0 g, жиры 3.4 g.
Голень ягнёнка, 200 g: сколько калорий?
Голень ягнёнка, 200 g: 202 ккал, белки 40.2 g, углеводы 0 g, жиры 4.5 g.
Голень ягнёнка, 250 g: сколько калорий?
Голень ягнёнка, 250 g: 253 ккал, белки 50.3 g, углеводы 0 g, жиры 5.6 g.
Источник: tbca BRC0139F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки