Знай, что у тебя на тарелке

Французская салатная заправка

Калорийность и пищевая ценность

низкокалорийный

227
калорийkcal на 100 g
Белок0.4 g
Углеводы27 g
Жир13 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 227 kcal —
  • Белки 0.4 g 1%
  • Углеводы 27 g 10%
  • Жиры 13 g 17%
  • Насыщенные жиры 1.9 g 9%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 25.9 g —
  • Натрий 804 mg 35%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 10 µg 1%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 2.9 mg 19%
  • Витамин K 4.8 µg 4%
  • Тиамин (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
  • Ниацин (B3) 0 mg 0%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.03 mg 1%
  • Витамин B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Витамин B12 0 µg 0%
  • Холин 4.6 mg 1%

Минералы

  • Кальций 11 mg 1%
  • Железо 0.4 mg 2%
  • Магний 9 mg 2%
  • Фосфор 14 mg 1%
  • Калий 79 mg 2%
  • Цинк 0.18 mg 2%
  • Медь 0.01 mg 1%
  • Марганец 0.07 mg 3%
  • Селен 1.6 µg 3%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2270.4 g27 g13 g
50 g50 g1140.2 g13.5 g6.5 g
150 g150 g3410.6 g40.5 g19.5 g
200 g200 g4540.8 g54 g26 g
250 g250 g5681 g67.5 g32.5 g

Французская салатная заправка: частые вопросы

Французская салатная заправка, 100 g: сколько калорий?

Французская салатная заправка, 100 g: 227 ккал, белки 0.4 g, углеводы 27 g, жиры 13 g.

Французская салатная заправка, 50 g: сколько калорий?

Французская салатная заправка, 50 g: 114 ккал, белки 0.2 g, углеводы 13.5 g, жиры 6.5 g.

Французская салатная заправка, 150 g: сколько калорий?

Французская салатная заправка, 150 g: 341 ккал, белки 0.6 g, углеводы 40.5 g, жиры 19.5 g.

Французская салатная заправка, 200 g: сколько калорий?

Французская салатная заправка, 200 g: 454 ккал, белки 0.8 g, углеводы 54 g, жиры 26 g.

Французская салатная заправка, 250 g: сколько калорий?

Французская салатная заправка, 250 g: 568 ккал, белки 1 g, углеводы 67.5 g, жиры 32.5 g.

Источник: Canadian Nutrient File 5478 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки