Знай, что у тебя на тарелке
Франкфуртер в булочке
Калорийность и пищевая ценность
264
калорийkcal на 100 g
Белок10.7 g
Углеводы35.6 g
Жир9.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 264 kcal —
- Белки 10.7 g 21%
- Углеводы 35.6 g 13%
- Жиры 9.8 g 13%
- Насыщенные жиры 3.3 g 17%
- Клетчатка 1.8 g 6%
- Сахара 2.1 g —
- Натрий 504 mg 22%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин E 0.34 mg 2%
- Тиамин (B1) 0.24 mg 20%
- Рибофлавин (B2) 0.09 mg 7%
- Ниацин (B3) 2.1 mg 13%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.51 mg 10%
- Витамин B6 0.06 mg 4%
- Биотин (B7) 1.3 µg 4%
- Фолат (B9) 19 µg 5%
- Витамин B12 0.3 µg 13%
Минералы
- Кальций 130 mg 10%
- Железо 1.4 mg 8%
- Магний 19 mg 5%
- Фосфор 131 mg 10%
- Калий 153 mg 3%
- Цинк 1.1 mg 10%
- Медь 0.12 mg 13%
- Марганец 0.35 mg 15%
- Селен 7 µg 13%
- Йод 8 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 10.7 g | 35.6 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 5.4 g | 17.8 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 16.1 g | 53.4 g | 14.7 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 21.4 g | 71.2 g | 19.6 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 26.8 g | 89 g | 24.5 g |
Франкфуртер в булочке: частые вопросы
Франкфуртер в булочке, 100 g: сколько калорий?
Франкфуртер в булочке, 100 g: 264 ккал, белки 10.7 g, углеводы 35.6 g, жиры 9.8 g.
Франкфуртер в булочке, 50 g: сколько калорий?
Франкфуртер в булочке, 50 g: 132 ккал, белки 5.4 g, углеводы 17.8 g, жиры 4.9 g.
Франкфуртер в булочке, 150 g: сколько калорий?
Франкфуртер в булочке, 150 g: 396 ккал, белки 16.1 g, углеводы 53.4 g, жиры 14.7 g.
Франкфуртер в булочке, 200 g: сколько калорий?
Франкфуртер в булочке, 200 g: 528 ккал, белки 21.4 g, углеводы 71.2 g, жиры 19.6 g.
Франкфуртер в булочке, 250 g: сколько калорий?
Франкфуртер в булочке, 250 g: 660 ккал, белки 26.8 g, углеводы 89 g, жиры 24.5 g.
Источник: CoFID (UK) 19-581 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки