Знай, что у тебя на тарелке
Дзадзики
Калорийность и пищевая ценность
с кварком, в упаковке
132
калорийkcal на 100 g
Белок6.5 g
Углеводы3 g
Жир10.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 132 kcal —
- Белки 6.5 g 13%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 10.2 g 13%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 1.1 g 4%
- Сахара 2.3 g —
- Натрий 310 mg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6.5 g | 3 g | 10.2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.2 g | 1.5 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9.7 g | 4.5 g | 15.3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 12.9 g | 6 g | 20.4 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16.2 g | 7.5 g | 25.5 g |
Дзадзики: частые вопросы
Дзадзики, 100 g: сколько калорий?
Дзадзики, 100 g: 132 ккал, белки 6.5 g, углеводы 3 g, жиры 10.2 g.
Дзадзики, 50 g: сколько калорий?
Дзадзики, 50 g: 66 ккал, белки 3.2 g, углеводы 1.5 g, жиры 5.1 g.
Дзадзики, 150 g: сколько калорий?
Дзадзики, 150 g: 198 ккал, белки 9.7 g, углеводы 4.5 g, жиры 15.3 g.
Дзадзики, 200 g: сколько калорий?
Дзадзики, 200 g: 264 ккал, белки 12.9 g, углеводы 6 g, жиры 20.4 g.
Дзадзики, 250 g: сколько калорий?
Дзадзики, 250 g: 330 ккал, белки 16.2 g, углеводы 7.5 g, жиры 25.5 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 19864 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки