Знай, что у тебя на тарелке
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt
Калорийность и пищевая ценность
109
калорийkcal на 100 g
Белок1.1 g
Углеводы22.5 g
Жир1.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 109 kcal —
- Белки 1.1 g 2%
- Углеводы 22.5 g 8%
- Жиры 1.4 g 2%
- Клетчатка 1.3 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1.1 g | 22.5 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0.6 g | 11.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 1.7 g | 33.8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 2.2 g | 45 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 2.8 g | 56.3 g | 3.4 g |
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt: частые вопросы
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt, 100 g: сколько калорий?
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt, 100 g: 109 ккал, белки 1.1 g, углеводы 22.5 g, жиры 1.4 g.
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt, 50 g: сколько калорий?
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt, 50 g: 55 ккал, белки 0.6 g, углеводы 11.3 g, жиры 0.7 g.
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt, 150 g: сколько калорий?
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt, 150 g: 164 ккал, белки 1.7 g, углеводы 33.8 g, жиры 2 g.
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt, 200 g: сколько калорий?
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt, 200 g: 218 ккал, белки 2.2 g, углеводы 45 g, жиры 2.7 g.
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt, 250 g: сколько калорий?
Couscous, tapyoki, with vegetables, with salt, 250 g: 273 ккал, белки 2.8 g, углеводы 56.3 g, жиры 3.4 g.
Источник: tbca BRC1042B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки