Знай, что у тебя на тарелке

Чёрный кормовой боб

Калорийность и пищевая ценность

276

калорийkcal на 100 g

Белок19.9 g

Углеводы43.5 g

Жир0.9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	276	19.9 g	43.5 g	0.9 g
50 g	50 g	138	10 g	21.7 g	0.5 g
150 g	150 g	414	29.9 g	65.2 g	1.4 g
200 g	200 g	552	39.9 g	86.9 g	1.8 g
250 g	250 g	690	49.8 g	108.7 g	2.3 g

Чёрный кормовой боб, 100 g: сколько калорий?

Чёрный кормовой боб, 100 g: 276 ккал, белки 19.9 g, углеводы 43.5 g, жиры 0.9 g.

Чёрный кормовой боб, 50 g: сколько калорий?

Чёрный кормовой боб, 50 g: 138 ккал, белки 10 g, углеводы 21.7 g, жиры 0.5 g.

Чёрный кормовой боб, 150 g: сколько калорий?

Чёрный кормовой боб, 150 g: 414 ккал, белки 29.9 g, углеводы 65.2 g, жиры 1.4 g.

Чёрный кормовой боб, 200 g: сколько калорий?

Чёрный кормовой боб, 200 g: 552 ккал, белки 39.9 g, углеводы 86.9 g, жиры 1.8 g.

Чёрный кормовой боб, 250 g: сколько калорий?

Чёрный кормовой боб, 250 g: 690 ккал, белки 49.8 g, углеводы 108.7 g, жиры 2.3 g.

Источник: IFCT (India) B007 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки