Знай, что у тебя на тарелке
Чайный латте масала
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный на цельном молоке
68
калорийkcal на 100 g
Белок2.1 g
Углеводы10.9 g
Жир2.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 68 kcal —
- Белки 2.1 g 4%
- Углеводы 10.9 g 4%
- Жиры 2.1 g 3%
- Насыщенные жиры 1.4 g 7%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 10.8 g —
- Натрий 27.1 mg 1%
- Холестерин 6.6 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 18.7 µg 2%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0.65 µg 3%
- Витамин E 0.04 mg 0%
- Витамин K 0.13 µg 0%
- Тиамин (B1) 0.03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0.13 mg 10%
- Ниацин (B3) 0.07 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.24 mg 5%
- Витамин B6 0.02 mg 1%
- Фолат (B9) 4.6 µg 1%
- Витамин B12 0.29 µg 12%
Минералы
- Кальций 74.3 mg 6%
- Железо 0.03 mg 0%
- Магний 7.4 mg 2%
- Фосфор 60.1 mg 5%
- Калий 104 mg 2%
- Цинк 0.27 mg 2%
- Медь 0.01 mg 1%
- Марганец 0.06 mg 3%
- Селен 2.5 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 2.1 g | 10.9 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.1 g | 5.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 3.2 g | 16.4 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 4.2 g | 21.8 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 5.3 g | 27.3 g | 5.3 g |
Чайный латте масала: частые вопросы
Чайный латте масала, 100 g: сколько калорий?
Чайный латте масала, 100 g: 68 ккал, белки 2.1 g, углеводы 10.9 g, жиры 2.1 g.
Чайный латте масала, 50 g: сколько калорий?
Чайный латте масала, 50 g: 34 ккал, белки 1.1 g, углеводы 5.5 g, жиры 1.1 g.
Чайный латте масала, 150 g: сколько калорий?
Чайный латте масала, 150 g: 102 ккал, белки 3.2 g, углеводы 16.4 g, жиры 3.2 g.
Чайный латте масала, 200 g: сколько калорий?
Чайный латте масала, 200 g: 136 ккал, белки 4.2 g, углеводы 21.8 g, жиры 4.3 g.
Чайный латте масала, 250 g: сколько калорий?
Чайный латте масала, 250 g: 170 ккал, белки 5.3 g, углеводы 27.3 g, жиры 5.3 g.
Источник: Canadian Nutrient File 6703 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки