Знай, что у тебя на тарелке
Блин
Калорийность и пищевая ценность
на воде, обжаренный на сковороде
119
калорийkcal на 100 g
Белок3.7 g
Углеводы14.3 g
Жир5.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 119 kcal —
- Белки 3.7 g 7%
- Углеводы 14.3 g 5%
- Жиры 5.1 g 7%
- Насыщенные жиры 0.8 g 4%
- Клетчатка 0.7 g 3%
- Сахара 0.4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3.7 g | 14.3 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.9 g | 7.2 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5.6 g | 21.5 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7.4 g | 28.6 g | 10.2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 9.3 g | 35.8 g | 12.8 g |
Блин: частые вопросы
Блин, 100 g: сколько калорий?
Блин, 100 g: 119 ккал, белки 3.7 g, углеводы 14.3 g, жиры 5.1 g.
Блин, 50 g: сколько калорий?
Блин, 50 g: 60 ккал, белки 1.9 g, углеводы 7.2 g, жиры 2.6 g.
Блин, 150 g: сколько калорий?
Блин, 150 g: 179 ккал, белки 5.6 g, углеводы 21.5 g, жиры 7.7 g.
Блин, 200 g: сколько калорий?
Блин, 200 g: 238 ккал, белки 7.4 g, углеводы 28.6 g, жиры 10.2 g.
Блин, 250 g: сколько калорий?
Блин, 250 g: 298 ккал, белки 9.3 g, углеводы 35.8 g, жиры 12.8 g.
Источник: slv 7204 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки