Знай, что у тебя на тарелке

Bilberry kissel, bilberry soup

Калорийность и пищевая ценность

57
калорийkcal на 100 g
Белок0.2 g
Углеводы12.8 g
Жир0.2 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 57 kcal —
  • Белки 0.2 g 0%
  • Углеводы 12.8 g 5%
  • Жиры 0.2 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 0.8 g 3%
  • Сахара 8.4 g —
  • Натрий 1.4 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0.8 µg 0%
  • Витамин C 1.1 mg 1%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0.42 mg 3%
  • Витамин K 2 µg 2%
  • Тиамин (B1) 0.02 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
  • Ниацин (B3) 0.1 mg 1%
  • Витамин B6 0.01 mg 1%
  • Фолат (B9) 2.6 µg 1%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 7.5 mg 1%
  • Железо 0.17 mg 1%
  • Магний 2.4 mg 1%
  • Фосфор 8.5 mg 1%
  • Калий 28.1 mg 1%
  • Цинк 0.04 mg 0%
  • Медь 0.02 mg 3%
  • Марганец 1.1 mg 46%
  • Селен 0.14 µg 0%
  • Йод 2 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g570.2 g12.8 g0.2 g
50 g50 g290.1 g6.4 g0.1 g
150 g150 g860.3 g19.1 g0.4 g
200 g200 g1140.4 g25.5 g0.5 g
250 g250 g1430.5 g31.9 g0.6 g

Bilberry kissel, bilberry soup: частые вопросы

Bilberry kissel, bilberry soup, 100 g: сколько калорий?

Bilberry kissel, bilberry soup, 100 g: 57 ккал, белки 0.2 g, углеводы 12.8 g, жиры 0.2 g.

Bilberry kissel, bilberry soup, 50 g: сколько калорий?

Bilberry kissel, bilberry soup, 50 g: 29 ккал, белки 0.1 g, углеводы 6.4 g, жиры 0.1 g.

Bilberry kissel, bilberry soup, 150 g: сколько калорий?

Bilberry kissel, bilberry soup, 150 g: 86 ккал, белки 0.3 g, углеводы 19.1 g, жиры 0.4 g.

Bilberry kissel, bilberry soup, 200 g: сколько калорий?

Bilberry kissel, bilberry soup, 200 g: 114 ккал, белки 0.4 g, углеводы 25.5 g, жиры 0.5 g.

Bilberry kissel, bilberry soup, 250 g: сколько калорий?

Bilberry kissel, bilberry soup, 250 g: 143 ккал, белки 0.5 g, углеводы 31.9 g, жиры 0.6 g.

Источник: Fineli (Finland) 4404 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки