Знай, что у тебя на тарелке
Альтернатива йогурту
Калорийность и пищевая ценность
растительный продукт, на основе кокоса, без сахара
150
калорийkcal на 100 g
Белок1.5 g
Углеводы3.2 g
Жир14.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 150 kcal —
- Белки 1.5 g 3%
- Углеводы 3.2 g 1%
- Жиры 14.4 g 18%
- Насыщенные жиры 12.2 g 61%
- Клетчатка 0.5 g 2%
- Сахара 1.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 1.5 g | 3.2 g | 14.4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 0.8 g | 1.6 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 2.3 g | 4.8 g | 21.6 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 3 g | 6.4 g | 28.8 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 3.8 g | 8 g | 36 g |
Альтернатива йогурту: частые вопросы
Альтернатива йогурту, 100 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 100 g: 150 ккал, белки 1.5 g, углеводы 3.2 g, жиры 14.4 g.
Альтернатива йогурту, 50 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 50 g: 75 ккал, белки 0.8 g, углеводы 1.6 g, жиры 7.2 g.
Альтернатива йогурту, 150 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 150 g: 225 ккал, белки 2.3 g, углеводы 4.8 g, жиры 21.6 g.
Альтернатива йогурту, 200 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 200 g: 300 ккал, белки 3 g, углеводы 6.4 g, жиры 28.8 g.
Альтернатива йогурту, 250 g: сколько калорий?
Альтернатива йогурту, 250 g: 375 ккал, белки 3.8 g, углеводы 8 g, жиры 36 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5545 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки