Power Müsli
Nutrition per Serving
260
Calories
9g
Protein
32g
Carbs
10g
Fat
Ein richtig ⚡️ einfaches Müsli selber machen ⚡️. Mit diesem gesunden Power-Müsli 😋 wirst du verstehen, warum selbst gemachtes Müsli besser ist als gekauftes!
📝 Ingredients
- 100 g Haferflocken
- 15 g Sonnenblumenkerne
- 15 g Leinsamen
- 15 g Mandeln
- 30 g Chiasamen
- 40 g Cranberries
- 30 g Amaranth
👨🍳 Instructions
- 1Einen Topf mit Deckel erhitzen. Den Topf vom Herd nehmen und sofort 1-2 EL Amaranth hinzugeben (das Amaranth platzt dann ähnlich wie Popcorn auf).
- 2Den Topf zwischendurch schütteln.
- 3Das fertige Amaranth in eine Schüssel geben.
- 4Sonnenblumenkerne, Leinsamen und Mandeln in einen Mixer geben und grob Hacken.
- 5Alle Zutaten in eine große Schüssel geben und gut durchmischen.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Jonas on fittastetic.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: fittastetic.com