Ensalada de quinoa mexicana

⏱️ 30 min 👥 6 servings 📊 Medium
Cocina mexicana vegana plato fuerte
Ensalada de quinoa mexicana
Nutrition per Serving
568
Calories
19g
Protein
85g
Carbs
21g
Fat

Esta ensalada de quinoa mexicana es fácil de hacer, llena de sabor, es una ensalada de quinoa que es perfecta para llevar a reuniones o tener en el refri para cenar, desayunar o comer.

📝 Ingredients

  • 2 tazas de quinoa
  • 3 tazas de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/4 de taza de aceite de oliva
  • 1 taza de cebolla morada picada
  • 2 tazas de elote congelado
  • 1 lata de maíz pozolero de 454 grs. /1 lb
  • 1 1/2 tazas de frijol negro o una lata (sin liquido)
  • 1 manojo de cilantro picado
  • 1 chile jalapeño picado
  • 1 taza de tomate picado (sin jugo)
  • 2 limones (su jugo)
  • 1/4 de taza de pepitas
  • 1 aguacate en cuadritos
  • 1 manojo de cilantro mediano
  • 1/4 de taza de pepitas (semillas de calabaza)
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cebollines (parte blanca y verde)
  • 1/2 chile jalapeño
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 2 cucharadas de vinagre de arroz u otro muy suave
  • 3/4 de taza de aceite de oliva
  • Una buena pizca de sal

👨‍🍳 Instructions

  1. 1En una olla grande pon el agua, la quinoa y tapa. Deja a temperatura media alta por 6-8 minutos aproximadamente.
  2. 2Cuando esté lista la quinoa destapa y esponja. Deja enfriar por unos 5-10 minutos. Agrega el aceite de oliva, cebolla morada, elote congelado, maíz pozolero, frijol negro, jalapeño, jugo de limón y al último el tomate.
  3. 3Termina con aguacate en cuadritos, cilantro picado y las pepitas.
  4. 4Sirve con la salsa cremosa de cilantro.
  5. 5--- Para hacer la salsa cremosa de cilantro: ---
  6. 6Pon todos los ingredientes en la licuadora. Licua hasta que todo esté bien incorporado. Prueba y ajusta el sazón si es necesario.

About the Chef & Original Recipe

This recipe was published by Alejandra Graf on piloncilloyvainilla.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.