Calabacín al horno

⏱️ 1 hours 👥 4 servings 📊 Medium
carne
Calabacín al horno
Nutrition per Serving
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Calories
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Carbs
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Fat

Hola amigos, soy Svieta. Hoy os enseño a preparar un plato sabroso y nutritivo que lleva carne, verduras y queso. Se hace en el horno de forma rápida y es una delicia.

📝 Ingredients

  • 600 g de carne picada de ternera
  • 500-600 g de calabacín
  • 1 cebolla
  • 150 ml de salsa de tomate
  • 200 ml de nata para cocinar
  • 100 ml de leche
  • 1 huevo
  • 1 pizca de tomillo
  • 150 g de parmesano
  • aceite de oliva
  • sal
  • pimienta negra molida

👨‍🍳 Instructions

  1. 1Encendemos el horno a 180C.
  2. 2Picamos finamente la cebolla y la doramos a fuego medio en una sartén con un chorrito de aceite. Añadimos la carne picada.
  3. 3La rehogamos 3 minutos y añadimos salsa de tomate, tomillo, sal y pimienta negra.
  4. 4Rehogamos 3 minutos más y retiramos la sartén del fuego.
  5. 5Cortamos en rodajas de 2 mm de grosor el calabacín y, en una pequeña cantidad de aceite, lo rehogamos a fuego medio hasta que empiece a sotar el jugo y se vuelva ligeramente blandito.
  6. 6Mezclamos leche con nata y huevo. Salpimentamos.
  7. 7Ponemos la mitad de rodajas del calabacín en el fondo de una fuente.
  8. 8Por encima ponemos la carne y la cubrimos con la mezcla de leche y huevo.
  9. 9Ponemos las rodajas de calabacín restantes.
  10. 10Espolvoreamos con queso rallado y gratinamos 30-40 minutos. Si hace falta, los últimos 5 minutos encendemos el grill y lo doramos por arriba.

About the Chef & Original Recipe

This recipe was published by Svitlana Popivnyak on recetasdesbieta.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.