Estofado de Cuy.
Nutrition per Serving
350
Calories
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Protein
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Carbs
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Fat
Descubre el secreto más nutritivo de cómo hacer estofado de cuy receta peruana y convertirlo en un manjar delicioso, para deleitar tu paladar. A continuación los ingredientes para estofado de cuy peruano, una manjar rico en nutrientes de la gastronomía peruana.
📝 Ingredients
- 2 Cuyes enteros, limpios y troceados.
- 4 Papas amarillas grandes, peladas y en rodajas gruesas.
- 1 Zanahoria en rodajas.
- 1 Taza de arvejas frescas.
- 1 Cebolla roja grande picada en cubos.
- 3 Dientes de ajo molidos.
- 2 Tomates medianos picados.
- 2 Cucharadas de ají panca molido.
- 1 Cucharada de ají amarillo molido.
- 1 Ramita de hierbabuena fresca.
- 1 Taza de caldo de verduras o pollo.
- Aceite vegetal (cantidad necesaria).
- Sal, pimienta y comino al gusto.
- Arroz blanco graneado.
- Ensalada fresca de lechuga, tomate y cebolla o salsa criolla.
👨🍳 Instructions
- 1Sellar el cuy:En una sartén con un poco de aceite caliente, dora los trozos de cuy hasta que queden bien sellados y dorados por fuera. Retira y reserva.
- 2Preparar el aderezo:En una olla grande sofríe la cebolla, el ajo, el ají panca y el ají amarillo hasta obtener un aderezo espeso y fragante. Agrega los tomates y cocina por 5 minutos más.
- 3Incorporar el cuy:Añade los trozos de cuy sellados al aderezo. Mezcla bien para que absorban el sabor de las especias.
- 4Agregar líquidos:Vierte el caldo de verduras o pollo y deja cocinar a fuego medio durante 20 minutos.
- 5Añadir vegetales:Incorpora las papas, zanahorias y arvejas. Ajusta la sal, pimienta y comino al gusto. Deja cocinar hasta que las papas estén tiernas y la salsa haya espesado.
- 6Toque final:Antes de apagar el fuego, añade la ramita de hierbabuena para dar aroma y frescura al guiso.
- 7Servir:Coloca el estofado en un plato hondo, acompáñalo con arroz blanco y ensalada fresca.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by mary on recetascocinaperuana.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: recetascocinaperuana.com