LICUADO PARA LIMPIAR EL COLON

Este licuado es perfecto para personas que sufren de estreñimiento o problemas con el colon, una forma fácil y natural que te ayudará a ir al baño y limpiar tu organismo.

📝 Ingredients

• 1/2 pera (puedes sustituir por 1/2 plátano)
• 2 tazas de leche de almendras
• 3 mitades de nueces
• 1 cucharada de extracto de vainilla
• 6 cucharadas de avena
• 4 ciruelas pasas

👨‍🍳 Instructions

1. 1Mezcla todos los ingredientes en la licuadora.
2. 2Puedes agregar hielo para hacerlo tipo smoothie.
3. 3Disfruta en ayunas.