Carne al toro, la receta tradicional del guiso andaluz
Nutrition per Serving
510
Calories
56g
Protein
19g
Carbs
25g
Fat
Prepara un sabroso y reconfortante guiso de carne al toro típico de Cádiz. Un receta fácil de ternera en salsa de sabor único y original gracias a las especias.
📝 Ingredients
- 1 kilo de carne de morcillo de ternera
- sal
- pimienta negra molida
- 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 2 cebollas
- 4 dientes de ajo
- 1/4 pimiento verde
- 2 cucharadas de salsa de tomate frito
- 1/2 cucharadita de comino en polvo
- 1 clavo de olor
- 1 pimienta de cayena
- 1 cucharadita de tomillo
- 1 vaso de vino blanco
- 1 litro de agua
- 5 zanahoria
👨🍳 Instructions
- 1Salpimienta el morcillo cortado en tacos. Calienta el aceite en una cazuela grande a fuego alto y añade la carne. Sella los trozos por todos los lados.
- 2Incorpora las cebollas, el ajo y los pimientos picados junto con el tomate frito. Remueve y sofríe unos minutos hasta que las verduras comiencen a ablandarse.
- 3Añade el comino en polvo, el clavo, la pimienta de cayena y el tomillo. Remueve constantemente.
- 4Vierte el vino blanco y cocina a fuego medio-alto para evaporar el alcohol casi por completo. Incorpora el agua. Tapa la cazuela y cocina a fuego medio 1 hora, removiendo ocasionalmente.
- 5Pasada la primera hora de cocción, agrega las zanahorias en rodajas gruesas. Cocina 30 minutos más.
- 6Sirve la carne al toro acompañada de las patatas fritas y una buena cantidad de pan para mojar en la deliciosa salsa especiada.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Sofía de la Torre on cocinatis.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: cocinatis.com