Kurczak faszerowany szpinakiem i fetą

⏱️ 40 min 👥 6 servings 📊 Medium
europejska obiad
Kurczak faszerowany szpinakiem i fetą
Nutrition per Serving
—
Calories
—
Protein
—
Carbs
—
Fat

Pyszny i bardzo prosty obiad dla całej rodziny, który przypadnie do gustu nawet największym niejadkom!

📝 Ingredients

  • 6 piersi z kurczaka
  • 250 g świeżego szpinaku (lub mrożonych, odsączonych liści szpinaku)
  • 250 g sera typu feta
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżeczki masła klarowanego
  • 2-3 łyżeczki słodkiej papryki
  • sól, pieprz
  • olej bądź oliwa z oliwek (do skropienia mięsa przed pieczeniem)

👨‍🍳 Instructions

  1. 1Posiekaj drobno cebulę i czosnek. Liście szpinaku umyj (jeśli mrożony - odsącz z nadmiaru wody).
  2. 2Rozgrzej na patelni masło klarowane i wrzuć cebulę. Smaż na niedużym ogniu, aż zmięknie.
  3. 3Dodaj liście szpinaku i czosnek i smaż przez ok. 3 minuty. Zdejmij patelnię z ognia.
  4. 4Każdą pierś z kurczaka natnij wzdłuż długości tak, by powstawała kieszonka na farsz.
  5. 5Na patelnię ze szpinakiem dodaj pokruszoną fetę i wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem.
  6. 6Nafaszeruj mięso. Każdą pierś z kurczaka posyp solą, pieprzem i słodką papryką.
  7. 7Mięso przełóż do formy do pieczenia lekko wysmarowanej tłuszczem. Spryskaj lub skrop mięso dodatkowo olejem lub oliwą i wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni (termoobieg). Piecz przez 25-30 minut, w zależności od grubości piersi.
  8. 8Podawaj z kaszą, ryżem lub ziemniakami.

About the Chef & Original Recipe

This recipe was published by Agnieszka | na-talerzu.pl on na-talerzu.pl. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.