Guiso de porotos negros (frijoles)
Nutrition per Serving
—
Calories
—
Protein
—
Carbs
—
Fat
📝 Ingredients
- 2 cucharadas de aceite
- 1 cebolla pequeña
- 1 diente de ajo
- 1/2 unidad de pimentón rojo
- 250 gr de carne molida
- 1 cucharadita de paprika
- 1/2 cucharadita de orégano
- sal y pimienta a gusto
- 3 cucharadas de salsa de tomate
- 3/4 taza de choclo desgranado
- 3/4 taza de caldo vegetal o de pollo, puede usar agua solamente.
- 2 tazas de porotos negros cocidos (frijoles)
- 1 palta (aguacate)
- Cilantro o perejil picado
- Rodajas de ají jalapeño (opcional)
- 1 lima
👨🍳 Instructions
- 1En una sartén grande calentar el aceite.
- 2Agregar la cebolla picada en cuadros pequeños, cocinar unos 3 minutos sin dorar.
- 3Agregar el ajo picado, pimentón cortado en cuadros pequeños. Cocinar unos 3 minutos más.
- 4Añadir la carne molida. Mezclar bien. Cocinar unos 5 minutos.
- 5Sazonar con paprika, orégano, sal y pimienta.
- 6Ir revolviendo para unir bien.
- 7Agregar la salsa de tomates.
- 8Ahora agregar el choclo (maíz) y los porotos cocidos y el caldo o agua.
- 9Cocinar unos 5 minutos más.
- 10Rectificar sabores, apagar el fuego y dejar reposar unos minutos.
- 11Servir en un plato hondo con palta picada encima, perejil o cilantro y si gustan unas rodajas de ají jalapeño.
- 12También colocar un trozo de lima encima, le dará un sabor especial el jugo al rociarlo.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Carolina Rojas on midiariodecocina.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: midiariodecocina.com