Receta de ejotes a la mexicana con huevo para preparar en 30 minutos
Nutrition per Serving
200
Calories
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Protein
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Carbs
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Fat
📝 Ingredients
- 300 g de ejotes frescos limpios y picados en trozos medianos
- 4 Huevos
- 2 jitomate maduros cortados en cubos pequeños.
- Media pieza de cebolla blanca finamente picada.
- 1 chile jalapeño picado ((retira las semillas si no deseas mucho picor))
- 1 cda de aceite vegetal para el sofrito
- SAL PIMIENTA AL GUSTO
👨🍳 Instructions
- 1COCINA los ejotes en agua hirviendo con sal durante ocho minutos. Posteriormente, escúrrelos bien y reserva este ingrediente para el siguiente paso.
- 2En una sartén amplia, CALIENTA el aceite vegetal a fuego medio. Después, agrega la cebolla junto con el chile verde y sofríe durante tres minutos.
- 3Cuando la cebolla luce transparente, AÑADE el jitomate picado. Cocina estos elementos por cinco minutos hasta que el jitomate suelte todos sus jugos naturales.
- 4AGREGA los ejotes cocidos a la sartén con los vegetales sofritos. Mezcla muy bien para que los sabores se integren de forma homogénea.
- 5Aparte, BATE los cuatro huevos en un tazón pequeño. Agrega una pizca de sal y pimienta según tu preferencia personal.
- 6VIERTE los huevos batidos sobre la mezcla de vegetales calientes. Cocina a fuego bajo, moviendo suavemente, hasta que el huevo esté completamente cuajado.
- 7SIRVE de inmediato este manjar con tortillas de maíz bien calientes. Puedes acompañar con frijoles refritos para una experiencia culinaria completa.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Roberto Galicia on cocinavital.mx. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: cocinavital.mx