Receta de tinga de atún a la veracruzana ¡en menos de 30 minutos!

👥 4 servings 📊 Medium
Mexicana
Receta de tinga de atún a la veracruzana ¡en menos de 30 minutos!
Nutrition per Serving
200
Calories
—
Protein
—
Carbs
—
Fat

📝 Ingredients

  • 2 latas de atún en agua ((escurrido))
  • 1/2 cebolla blanca ((finamente picada))
  • 2 Dientes de ajo ((picados))
  • 2 jitomates medianos ((picados en cubos))
  • 1-2 chiles chipotles en adobo ((según tu tolerancia al picante))
  • 1 cdita (de orégano mexicano)
  • SAL PIMIENTA AL GUSTO
  • 1 cda de aceite vegetal

👨‍🍳 Instructions

  1. 1CALIENTA el aceite en una sartén a fuego medio-alto. Agrega la cebolla picada y sofríe durante 3 minutos. Debe quedar transparente y aromática. Luego, incorpora el ajo y cocina un minuto más hasta que se dore ligeramente.
  2. 2AÑADE los jitomates picados junto con los chiles chipotles. Mezcla bien todos los ingredientes. Cocina durante 8 minutos aproximadamente, removiendo ocasionalmente. El jitomate debe soltar sus jugos y crear una salsa espesa.
  3. 3INCORPORA el atún escurrido y el orégano mexicano. Mezcla perfectamente para integrar todos los sabores. Cocina por 5 minutos adicionales. Sazona con sal y pimienta según tu preferencia.
  4. 4DEJA que la mezcla se cocine a fuego bajo durante 2-3 minutos más. Esto permite que los sabores se concentren. Y si la salsa está muy líquida, simplemente cocina un poco más hasta lograr la consistencia deseada.

About the Chef & Original Recipe

This recipe was published by Roberto Galicia on cocinavital.mx. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.