Barras de avena con chocolate
Nutrition per Serving
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Calories
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Protein
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Carbs
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Fat
Si eres de los que necesita tener un snack a la mano para seguir funcionando, esta receta es para ti.
📝 Ingredients
- 3/4 de taza de crema de cacahuate
- 1/2 taza de miel
- 1/4 de taza de aceite de coco
- 2 cucharaditas de extracto de vainilla
- 1/2 taza de nueces
- 1/2 taza de almendras
- 3 tazas de hojuelas de avena
- 1/2 taza de chispas de chocolate + 1/4 de taza
- 1/2 cucharadita de sal
👨🍳 Instructions
- 1Precaliente el horno a 175°C.
- 2Mezcle en un recipiente la crema de cacahuate con la miel, el aceite de coco y el extracto de vainilla. Reserve.
- 3Muela las almendras con las nueces en un procesador de alimentos. Reserve.
- 4Mezcle en un tazón grande las hojuelas de avena con ¼ de taza de chispas de chocolate y la pizca de sal. Añada las nueces y almendras trituradas y por último la mezcla de crema de cacahuate. Mezcle con una pala hasta integrar todos los ingredientes.
- 5Extienda la avena sobre una charola para hornear forrado con papel siliconado. Distribuya la mezcla en la charola y presione con una espátula asegurando que la superficie quede lisa. Añada el resto de chispas de chocolate y presiónelas contra la avena para incrustarlas.
- 6Horneé durante 20 minutos o hasta que las orillas de la avena se dore ligeramente.
- 7Apague el horno y deje reposar las barras durante 10 minutos dentro de él. Saque la charola y enfríe a temperatura ambiente. Una vez tibias refrigere por una hora.
- 8Retire la placa de avena del molde y corte en 12 barritas. Puede almacenar las barras en un recipiente hermético en el refrigerador durante 5 días.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by laroussecocina.mx. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: laroussecocina.mx