Ovenschotel met zalm en broccoli

📝 Ingredients

• 1 broccoli
• 2 rode paprika's
• 4 wortelen
• 800 gram krieltjes
• 4 zalmfilets (diepgevroren)
• 6 eetlepels sojasaus
• 2 eetlepels ahornsiroop*
• optioneel: sesamzaadjes, een fijngehakt pepertje, ...

👨‍🍳 Instructions

1. 1Verwarm de oven voor op 200°C.
2. 2Was de groenten en krieltjes.
3. 3Snij de grotere krieltjes in vieren, de kleine doormidden. Snij de andere groenten in hapklare stukken.
4. 4Leg alles op een ovenschaal. Giet er een beetje olijfolie over en kruid royaal met peper en zout. Meng alles goed en leg de groenten zoveel mogelijk naast elkaar op de bakplaat. Probeer overlap te vermijden.
5. 5Bak de groenten voor 15 minuten en bereid ondertussen de zalm voor.
6. 6Haal de zalm uit de verpakking en dep af met een keukenpapiertje. Doe de zalm in een kom en voeg de soyasaus en ahornsiroop toe en meng goed en omwentel de zalm volledig in het mengsel. Als je chili of iets dergelijks wil toevoegen, dan is dat nu het moment. Laat even afgedekt marineren tot de groenten de eerste 15 minuten gebakken zijn.
7. 7Leg de zalmmoten bovenop de groenten (roer ze even om zodat ze gelijkmatig garen) en. giet de rest van de marinade erover.
8. 8Plaats de ovenschotel terug de oven in voor zo'n 18-22 minuten tot de zalm helemaal gaar is, maar niet overbakken. De groenten zijn dan beetgaar.