10 Minuten Süßkartoffel mit veganem Jogurt, Agavendicksaft und Zimt

⏱️ 11 min 👥 1 servings 📊 Easy
amerikanisch frühstück
10 Minuten Süßkartoffel mit veganem Jogurt, Agavendicksaft und Zimt
Nutrition per Serving
278
Calories
6g
Protein
55g
Carbs
4g
Fat

Einfacher geht es nicht, koche deine Süßkartoffel doch mal in der Mikrowelle!

📝 Ingredients

  • 1 Süßkartoffel (hier ca. 170g)
  • 100 g Sojajogurt
  • 1 Esslöffel Agavendicksaft o.ä.
  • Zimt nach Geschmack

👨‍🍳 Instructions

  1. 1Die Süßkartoffel gründlich abwaschen und dann mit einem spitzen Messer mehrmals einstechen.
  2. 2In einen mikrowellengeeigneten Behälter geben und bei voller Kraft (bei mir sind das 1000 Watt) 8-10 Minuten garen. Wenn ein spitzes Messer leicht in die Süßkartoffel gleitet, ist sie gar.
  3. 3Auf einen Teller geben, bei Bedarf das Fruchtfleisch herauslöffeln, Sojajogurt, Zimt und Agavendicksaft dazu und genießen.

About the Chef & Original Recipe

This recipe was published by Marsha on einepriselecker.de. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.