Bloemkoolrijst met aubergine & runderreepjes
Nutrition per Serving
308
Calories
26g
Protein
18g
Carbs
14g
Fat
📝 Ingredients
- 1 aubergine
- 1/2 ui
- 1 teen knoflook (5 g)
- 1 eetlepel (olijf)olie (10 ml)
- 100 gram runderreepjes
- 1/2 theelepel komijnpoeder (1 g)
- 1 theelepel sambal (5 g)
- 1 eetlepel ketjap manis (10 ml)
- 100 gram bloemkoolrijst
👨🍳 Instructions
- 1Snijd de aubergine in blokjes, snipper de ui en snijd de knoflook fijn.Verwarm de olie in een pan. Voeg hier de aubergineblokjes, ui en knoflook aan toe en bak dit 4 minuten. Voeg dan de runderreepjes toe samen met de komijnpoeder, sambal en ketjap. Bak dit 3 minuten mee tot de runderreepjes gaar zijn.Kook ondertussen de bloemkoolrijst gaar in 2 minuten.Serveer de bloemkoolrijst met de aubergine en runderreepjes op een bord. Breng het geheel op smaak met peper en zout.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by FitChef on fitchef.nl. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: fitchef.nl